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香蕉泥
香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原,B1和C等。具有润肠、通便的作用,对便秘有辅助治疗作用。一根香蕉平均含有500毫克的钾,可以帮助降低血压,控制体内水分的平衡。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
婴儿(4个月以上)
儿童
用料
香蕉
70克
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