红枣梨子米糊

宜忌人群

推荐

• 婴儿（7个月以上）

用料

梨 80克

红枣 1个

婴儿米粉 50克

做法

1

准备食材：梨80克、红枣1个、婴儿米粉50克

2

步骤1：将梨子洗干净，去皮、去梨心，切成小块。

3

步骤2：红枣洗干净，去掉红枣皮和核。

4

步骤3：将梨子和红枣放入蒸锅中蒸熟。

5

步骤4：将梨子和红枣放入搅拌机中，加入少量的水搅打成果泥，盛入碗中。

6

步骤5：在婴儿米粉中倒入适量70℃左右的温开水，边倒边搅拌，让米粉和水充分接触，调成糊状。

7

步骤6：将搅打好的梨子红枣泥调入米粉糊中。

8

步骤7：拌均匀即可。