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黄花菜拌粉丝
金针菜有健胃、补血的功效,吃金针菜还能滋润皮肤,增强皮肤的韧性和弹力。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
黄花菜
50克
粉丝
1小把
黄瓜
半根
胡萝卜
半根
盐
1/2茶匙
酱油
1茶匙
芝麻油
1茶匙
白醋
1.5茶匙
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