食谱 > 妈妈食谱 > 产后减肥食谱大全

西兰花西柚蔬果汁

食用西兰花能提高肝脏的解毒能力，增强身体免疫力，而且西兰花富含维生素和膳食纤维，搭配西柚一起榨汁，对预防和缓解便秘有不错的功效。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
西柚 半个
西兰花 2小朵
蜂蜜 1茶匙
凉开水 200毫升
相关食谱
橙虾沙拉 鸡丝凉面 胡萝卜鸡蛋黄金饼 英式柠檬姜茶 虾皮鸡蛋羹 过桥米线 三鲜萝卜卷 鲜虾小馄饨 鸡丝乌冬 胡萝卜酸奶粥 鸡汁南豆腐 酸乳瓜菜花沙拉 鲜橙西柚汁 玫瑰红枣紫米粥 鲜虾杂蔬花朵饭团