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西葫芦牛肉煎饼

西葫芦含有丰富的维生素、水分，能够补充人体所需的维生素，还能让肌肤更加水嫩，有效改善皮肤暗黄的状况。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
西葫芦 1个
牛肉末 50克
鸡蛋 1个
面粉 50克
盐 1/2茶匙
大蒜 1瓣
香油 1茶匙
淀粉 1克
植物油 50毫升
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