食谱 > 妈妈食谱 > 孕妇补蛋白质食谱大全

秋葵炒蛋

秋葵所含的粘液蛋白，可以保护肠道，促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症状。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
秋葵 200克
鸡蛋 2个
姜 少许
盐 1茶匙
食用油 1汤匙
相关食谱
芦笋炒鸡柳 银鱼豆芽 笋干芋头老鸭汤 凉拌牛肚 红烧秋刀鱼 橙汁彩蔬鸡柳 鲫鱼豆腐汤 卖萌小鸡面包披萨 白萝卜淡菜猪腱汤 樱桃牛奶 原味豆浆 杂菇蒸蛋 海鲜疙瘩汤 鲫鱼木瓜汤 鸡蛋小饼