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食谱原料:
黑糯米1杯,枸杞子6克,龙眼肉3克,冰糖适量。
制作方法:
1、黑糯米洗净,泡水2小时后取出备用。
2、将黑糯米、枸杞子和龙眼肉加入适量水煮成粥,加入冰糖搅拌匀即可。
适用人群:1周岁以上宝宝
健康提示:
黑糯米含钙高,有补骨健齿的作用。
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你好,这种情况考虑是可以的,一般对胎儿的影响不大的。但是不能吃太多的,适量就可以了,糯米是比较难消化的,如果吃太多的话,对肠胃是有影响的。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
还是尽量不要吃,糯米的粘性很强,吃了不容易消化的,你刚流产,组号吃一些易消化的食物,这样也不容易引起便秘。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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