准妈妈孕期适量吃水果 胎宝宝更聪明
孕期吃水果有益健康,但孕期吃水果有些小细节也是需要比较注意的,否则就可能会影响到准妈妈自身或或者是胎儿的健康。那怀孕吃什么水果好?有妊娠期糖尿病可以吃水果吗?可...
孕期怎么正确吃水果?要避开这个误区
其实水果是很多孕妈妈饮食中的一个大误区。太多的妈妈因为过度关注维生素C ,或者以为水果可以“清热去火美容”且零脂肪、热量低,而大量进食水果。有部分妈妈甚至会用水...
孕期这样吃水果 体重血糖合格
水果,作为孕期营养补充主力军,在整个孕期饮食中占有绝对份量。但,正是因为如此偏爱,才会一不小心就容易造成反效果,比如孕期体重超标、血糖超标。虽然补充了营养,但却...
孕期吃水果 别犯这些错!
诚然,水果是孕妈补充各种营养的一个上好来源,但吃水果也有讲究,不能胡吃、乱吃,尤其是处于特殊时期的孕妈咪更得谨慎,否则适得其反就得不偿失了。
孕期不喜欢吃水果是男孩女孩
孕期不喜欢吃水果是男孩女孩?很多人在怀孕后都想知道胎儿的性别,现在不允许通过科学检测来判断胎儿性别,所以大家就只能通过孕妇们在孕期的生理反应来猜测。
孕期饮食主张 吃水果≠喝果汁
喝果汁真的比吃水果更好吗?正在怀孕的你,平日里是否已经在肆无忌惮的“喝水果”呢?如果是,那么今天在这里奉劝一句:孕期多吃水果,但不是让你狂喝果汁。
冬天吃水果 孕期可以更讲究些
孕期多吃水果,这是孕妇饮食中不变的“真理”。但怎么个吃法,却很少有孕妈去关注,“都是下肚,洗洗吃就可以了。”其实不然,对于平常人而言,这绝对是天空飘来五个字—那...
孕期血糖高如何吃水果
孕期血糖高如何吃水果?孕期准妈妈最害怕的疾病就是妊娠糖尿病,而水果中含有一定的糖分,那孕妇应该如何安排自己进食水果呢?专家表示如果血糖控制理想可放心吃,如血糖不...
孕期吃水果有什么注意事项
孕期很多妈妈都钟爱吃水果,有时用水果代替了正餐,专家表示这是不对的。那孕期吃水果有什么注意事项?孕期水果建议每天不要多于3个,且糖份高的要少吃。
孕期吃水果有什么好处?水果作用大揭秘
孕期不能吃山楂,还说荔枝、桂圆这样的水果也要少吃。那孕妇可以吃什么水果?这些水果有什么作用呢?
怀孕期间科学吃水果
怀孕期间很多孕妇因为胃口很淡,喜欢吃水果,但吃水果也有科学方法,否则会导致流产等严重问题。
惊!孕期多吃水果容易难产!
水果一向被认为是健康食品,很多孕妈妈陷入了吃水果的误区,以为越多越好,甚至有的准妈妈把水果当正餐,那孕期水果吃太多到底好不好?
孕期吃水果有啥好?水果作用大揭秘
孕期不能吃山楂,还说荔枝、桂圆这样的水果也要少吃。那孕期可以吃什么水果呢?这些水果有什么作用呢?
孕妈秋季吃水果的正确打开方式
秋天是成熟的季节,各种应季水果纷纷上市,水果的确是天然健康食物,含有丰富的维生素、纤维素等。因此大家会放心吃多吃。但是对于孕妈来说,多吃可不见得是好的哦。
孕妇吃什么水果蔬菜好
孕妈要吃蔬菜,如果是在冬天,首先要选择冬季的时令蔬菜,因为这些蔬菜富含维生素以及矿物质,有助于人们增强抵抗力,且可以度过寒冷的季节,可以说是很好的御寒食材。那么...
孕妇可以吃些什么水果
俗话说,病从口入,所以我们平时在饮食上要多注意。女性在怀孕后,吃的东西直接影响到孕妇的身体健康和胎儿的健康成长,所以要更加的小心谨慎对待。孕期可以吃一些水果给...