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苹果雪梨瘦肉汤
无花果性味甘平,具有清热解毒的功效,苹果能生津止渴,雪梨则润肺消燥、清热化痰,这道略带甜味的苹果雪梨瘦肉汤,有利于润燥。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
无花果
3颗
里脊肉
500克
苹果
半个
雪梨
1个
南杏仁
15克
北杏仁
15克
枸杞
3克
盐
1茶匙
清水
2000毫升
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