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开阳白菜

大白菜含有维生素C和丰富的膳食纤维，可以改善便秘的情况。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
大白菜 200克
虾米 20克
香菇 3朵
姜 少许
大蒜 少许
淀粉水 少许
盐 1/4茶匙
油 2茶匙
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