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清炒西洋菜
西洋菜具有能清热止咳、清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效,对肺燥肺热所致的咳嗽有一定的缓解作用。
宜忌人群
推荐
备孕
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
孕期
用料
西洋菜
400克
油
1汤匙
盐
1茶匙
大蒜
4瓣
烹饪小贴士
先将西洋菜用淡盐水浸泡,有助于去除西洋菜中的泥土。
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