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决明子红枣茶

决明子有润肠通便、明亮眼睛的功效，枸杞则有明目、补气、增强肝肾功能的作用，并有助于促进体内新陈代谢。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 月子/产后

慎食

  • 儿童

忌食

  • 婴儿
  • 孕期
用料
决明子 10克
枸杞 10克
红枣 5颗
热开水 300毫升
烹饪小贴士
如果有条件，可以将食材放入小锅中煮开，这样食材出味。
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