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百合炖桃胶
百合甘凉清润,主入肺心,能清肺润燥止咳,为缓解肺燥咳嗽、虚烦不安有一定的食疗功效。
宜忌人群
推荐
备孕
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
孕期
用料
桃胶
15克
百合
半个
枸杞
10颗
冰糖
30克
烹饪小贴士
桃胶比较硬,所以要提前用清水彻底泡软,这样烹调更容易熟。
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