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百合炖桃胶

百合甘凉清润，主入肺心，能清肺润燥止咳，为缓解肺燥咳嗽、虚烦不安有一定的食疗功效。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
  • 孕期
用料
桃胶 15克
百合 半个
枸杞 10颗
冰糖 30克
烹饪小贴士
桃胶比较硬，所以要提前用清水彻底泡软，这样烹调更容易熟。
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