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熟地首乌瘦肉汤

何首乌和熟地均有滋阴补肾的功效，何首乌中的卵磷脂，还有清除血液中毒素、降低血脂浓度的功效。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 月子/产后

慎食

  • 儿童
  • 孕期

忌食

  • 婴儿
用料
瘦肉 150克
熟地 30克
何首乌 30克
枸杞 5克
水 600毫升
盐 1/2茶匙
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