食谱 > 妈妈食谱 > 助孕食谱大全

吞拿鱼西红柿沙拉

调入酱料和黑芝麻的吞拿鱼鲜香可口,搭配着西红柿一起吃,又能消除腻感,酸甜清爽。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
吞拿鱼罐头 1小罐
黑芝麻 少许
洋葱 1/4个
西红柿 1个
少许
沙拉酱 少许
烹饪小贴士
黑芝麻要提前炒熟。
相关食谱