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笑眯眯大象熏鱼水煮蛋三文治
吐司面包含有丰富碳水化合物、蛋白质和膳食纤维，有助消化及肠胃健康、补充体力。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用；鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素，可以给宝宝提供充足的营养。
- 宜忌人群
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推荐
- 备孕
- 孕期
- 月子/产后
- 儿童
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忌食
- 用料
- 吐司 2片
- 三文鱼 50克
- 鸡蛋 1个
- 洋葱 1个
- 苏打饼干 适量
- 蜜糖 少量
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