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巧克力核桃饼

小孩正在长身体的时候很容易贫血和缺少各种微量元素,这块饼干既能为人体补血又能补锌。核桃不仅是人体最好的健脑食物,又是神经衰弱的治疗剂,健脑补脑效果非常好。小孩可以适量磨碎食用。
宜忌人群

推荐

  • 备孕

慎食

  • 儿童

忌食

  • 孕期
  • 月子/产后
  • 婴儿
用料
低筋面粉 50克
黑巧克力 20克
核桃 20克
鸡蛋 30克
即食燕麦 50克
1茶匙
黄油 60克
糖粉 25克
苏打粉 1/3茶匙
泡打粉 1/2茶匙
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