自制蜜汁鸡肉串
如果你爱吃肉，不如自制蜜汁鸡肉串，更卫生健康，助人体茁壮成长。鸡肉属于白肉，脂肪含量少，蛋白质含量丰富，且消化率高，很容易被宝宝所吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
- 宜忌人群
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推荐
- 备孕
- 孕期
- 月子/产后
- 儿童
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忌食
- 用料
- 鸡肉 200克
- 蛋清 半个
- 食用油 1/4茶匙
- 竹签 适量
- 酱油 1汤匙
- 糖 1茶匙
- 盐 1/2茶匙
- 孜然粉 少许
- 洋葱碎 少许
- 蜂蜜 1茶匙
- 海鲜酱 2茶匙
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