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胡萝卜山楂汁

山楂富含有机酸、果胶质、维生素及矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍，所含的钙、铁等也远远超过其它水果。这款由胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津，对增进人体食欲很有益。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 月子/产后
  • 婴儿（6个月以上）
  • 儿童

忌食

  • 孕期
用料
山楂 1-2颗
胡萝卜 半个
水 500毫升
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