水果大杂烩
这道水果大杂烩里有多种口感丰富的水果，紫甘蓝和苹果等水果营养丰富，能增强宝宝肠胃活力及自身免疫力。酸甜可口的水果，含有大量的水分，是夏天消暑补水的好食材。哪怕是挑食的宝宝，也会马上爱上这道水果大杂烩哦。
- 宜忌人群
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推荐
- 备孕
- 孕期
- 月子/产后
- 儿童
- 用料
- 紫甘蓝 1/2个
- 圣女果 若干
- 火龙果 1个
- 木瓜 1个
- 苹果 1个
- 做法
-
1
用料：紫甘蓝1/2个、圣女果10个、火龙果1个、木瓜1个、苹果1个
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2
步骤1：葡萄去皮，圣女果切块。
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3
步骤2：苹果切块。
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4
步骤3：紫甘蓝切成丝。
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5
步骤4：木瓜切块备用。
-
6
步骤5：火龙果切块。
-
7
步骤6：将所有准备好的蔬菜放入一个大的容器中，加入沙拉酱拌匀即可。
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