西红柿拌豆腐

宜忌人群

推荐

• 婴儿（12个月以上）

用料

西红柿 1/4个

嫩豆腐 1小块

做法

1

准备食材：西红柿1/4个、嫩豆腐1小块

2

步骤1：将豆腐洗净，放入沸水中焯烫熟。

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步骤2：将番茄洗干净，用开水烫一下。

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步骤3：烫过之后，去皮。

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步骤6：取1/4个的量，去掉番茄籽，将番茄果肉剁碎。

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步骤7：将烫熟的豆腐取出，放入碗中，捣碎成末。

7

步骤8：将番茄碎加到豆腐末中，拌匀即可。