太平洋亲子网
食谱
>
宝宝食谱
>
婴儿便秘食谱大全
豆芽香菇稀饭
黄豆芽中的维生素C比较可观,遇到开水焯烫时,黄豆芽中的维生素C和钾虽然会流失掉一部分,不过钙和铁的含量反而会增加。给宝宝做辅食时,豆芽要切碎、煮烂,这样有利于宝宝咀嚼、吞咽和消化。
宜忌人群
推荐
婴儿(10个月以上)
用料
米饭
1/3碗
香菇
1个
黄豆芽
2汤匙
水
100毫升
相关食谱
香瓜汁
苹果麦片泥
柠檬莴笋汁
西红柿奶香豌豆泥
菜泥面糊
藕粉
菠菜鸡肉粥
莲藕胡萝卜香菇汤
芹菜鸡肉稀饭
南瓜菠菜蛋黄面
菠菜蛋黄面
烩白菜
白菜鸭肉粥
南瓜吐司
胡萝卜汁