南瓜肉末糙米粥

宜忌人群

推荐

• 婴儿（10个月以上）

用料

瘦肉 30克

糙米 40克

南瓜 50克

做法

1

准备食材：猪瘦肉30克、糙米40克、南瓜50克

2

步骤1：将糙米洗干净后，放入清水浸泡2个小时。

3

步骤2：南瓜削皮去籽。

4

步骤3：洗干净后切成丁状

5

步骤4：猪肉洗干净，切成肉末。

6

步骤5：将南瓜丁、泡好的糙米和瘦肉加入电饭锅中，加入适量的水，熬煮成粥。

7

步骤6：当粥熬煮到软烂的状态即可盛入碗中。