胡萝卜稀饭
胡萝卜有健脾化滞、清凉降热、润肠通便、增进食欲等功效，具有重要的营养价值。胡萝卜中丰富的胡萝卜素，在体内可转变成维生素A，对促进宝宝生长发育及维持正常视觉功能具有十分重要的作用。
- 宜忌人群
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推荐
- 用料
- 胡萝卜 15克
- 大米 30克
- 猪肉肉末 30克
- 做法
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1
准备食材：胡萝卜15克、米30克、猪肉肉末30克
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2
步骤1：将胡萝卜去皮。
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3
步骤2：将去皮的胡萝卜洗干净后，切成小丁。
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4
步骤3：将猪肉洗净。
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5
步骤4：将洗净的猪肉剁成肉末。
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6
步骤5：将大米放入电饭锅中，加入适量的水。
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7
步骤6：再加入胡萝卜丁、猪肉肉末。
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8
步骤7：锅中食材熬煮到软烂的时候，即可盛出食用。
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