太平洋亲子网
食谱
>
宝宝食谱
>
婴儿断奶食谱大全
苹果燕麦糊
苹果和麦片都是富含水溶性纤维的食物,是能增加人体肠道的良好益菌。苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量,所以每天吃一两个苹果不容易得心脏病。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
婴儿(9个月以上)
儿童
用料
苹果
半个
燕麦
60克
母乳或配方奶
220毫升
相关食谱
西兰菜花汁
胡萝卜土豆泥
鸡肉泥
花生紫米糊
牛奶香蕉糊
鱼丝烩粟米
白萝卜梨子汁
蛋黄南瓜小米粥
糯米糊
葡萄汁
青豆泥
豆腐泥
清蒸鱼饼
奶酪番茄菜花泥
消食萝卜汤