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肉泥蔬菜面粒

娃娃菜中的纤维素可以促进肠道蠕动,帮助消化,防止大便干燥。
宜忌人群

推荐

  • 婴儿(10个月以上)
用料
猪瘦肉 10克
高汤 1碗
娃娃菜 2片
冬瓜 10克
宝宝面条 20克
做法
1

准备食材:猪瘦肉10克、娃娃菜2片、冬瓜10克、宝宝面条20克、高汤1碗

2

步骤1:高汤撇油后,倒入锅中,和宝宝面条一起煮。

3

步骤2:冬瓜去皮、去籽,洗干净之后,切成小块。

4

步骤3:娃娃菜洗干净,切碎。

5

步骤4:猪肉切成肉末。

6

步骤5:将面条煮到软烂的状态。

7

步骤6:然后放入肉末、娃娃菜和冬瓜一起熬煮。

8

步骤7:等到食材熟透,面条煮到软烂的状态,即可出锅。

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