奶酪番茄菜花泥
西红柿可以健胃消食，生津止渴，润肠通便。菜花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力，提高人体机体免疫功能。
- 宜忌人群
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推荐
- 备孕
- 孕期
- 月子/产后
- 儿童
- 用料
- 菜花 1/4个
- 西红柿 2个
- 婴儿米粉 20克
- 宝宝奶酪 少许
- 烹饪小贴士
- 西兰花中容易生菜虫，常有残留的农药，在做之前，将西兰花放在盐水里浸泡几分钟，菜虫就跑出来了，还能去除残留农药。
相关食谱
