食谱 > 宝宝食谱 > 婴儿补钙食谱大全

青豆泥

青豆中富含人体所需的各种营养物质，尤其是含有优质蛋白质，可以提高人体的抗病能力和康复能力。另外，青豆中富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠的作用。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 婴儿（7个月以上）
  • 儿童
用料
青豆 100克
母乳或配方奶 30毫升
烹饪小贴士
酌情加奶，搅成适合自家宝宝吞咽能力的稠度。
相关食谱
苹果麦片泥 鲜肝薯糊 果仁玉米粥 鱼泥豆腐青菜粥 豆腐泥 鱼丝烩粟米 蛋黄南瓜小米粥 豆腐鲳鱼粥 蛋黄泥 虾仁豆腐泥 豆腐粥 豆腐虾仁面 水果燕麦牛奶 西兰花土豆泥 茄子豆腐粥