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婴儿补蛋白质食谱大全
豆腐菠菜面
豆腐含有丰富的蛋白质和钙质,食用可以补充蛋白质,提高身体免疫力,增强抵抗力,促进免疫系统功能的增强,食用豆腐还有助于补充钙质,维护骨骼健康。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
婴儿(12个月以上)
儿童
用料
菠菜
3棵
豆腐
1小块
宝宝面条
20克
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