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草鱼小棠菜粥

小棠菜含有钙、钠等矿物质，还含有发挥维生素C、A功效的叶红素，对于牙齿和骨骼的发育也很有帮助。
宜忌人群

推荐

  • 婴儿（10个月以上）
用料
草鱼 30克
米粥 1小碗
小棠菜 半棵
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