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白萝卜排骨汤
白萝卜排骨汤可消食健胃,理气化痰,用于治疗厌食症。白萝卜味甘性凉,宽中下气,消食化痰;排骨甘平,补虚弱,强筋骨,与萝卜炖服,气香味鲜,是美味的催乳佳肴,产后新妈不要错过哦。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
白萝卜
500克
排骨
250克
水
2升
盐
1茶匙
烹饪小贴士
1、排骨要焯水,焯水后再冲洗干净浮沫;
2、如果觉得白萝卜辛辣,可以先把白萝卜焯一下水。
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