太平洋亲子网
食谱
>
妈妈食谱
>
孕妇便秘食谱大全
紫薯茶巾绞
紫薯茶巾绞中的紫薯富含硒元素和花青素,帮助孕妇提高免疫力。紫薯中的硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素,特别是硒被称为“抗癌大王”,易被人体吸收,可留在血清中,修补心肌,增强机体免疫力。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
紫薯
4个
豆沙
适量
细砂糖
2-3茶匙
相关食谱
椰香南瓜紫薯糯米滋
酸奶火龙果沙拉
酸甜胭脂藕
芝香四季豆
鸡汤鲜炒芦笋
红烧冬瓜
冬瓜瘦肉汤
西芹炒鱿鱼
全麦燃意面
五彩炒豌豆
草菇炒山药
玉米豆浆
煎蛋水果沙拉
缤纷水果甜汤
草莓布丁果汁