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五彩虾丁
彩椒富含蛋白质、维生素、膳食纤维等营养素,清脆爽口的彩椒有助于提高免疫力、增强抵抗力、预防和缓解便秘症状。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
红彩椒
1/3个
黄彩椒
1/3个
虾仁
100克
青椒
1/3个
茄子
半个
姜
少许
盐
1茶匙
油
2汤匙
胡椒粉
1/2茶匙
料酒
1/2汤匙
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