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儿童补钙食谱大全
红烧排骨
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为人体提供钙质。\
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
排骨
4根
葱
1根
蒜
2瓣
姜
6片
八角
1个
料酒
适量
生抽
适量
陈皮
1块
油
2汤匙
白糖
1汤匙
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