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儿童补钙食谱大全
香草奶昔
牛奶中含有丰富的活性钙,是人类最好的钙源之一。它不但含量高,而且其中的乳糖能促进人体肠壁对钙的吸收,吸收率高达98%,从而调节体内钙的代谢,维持血清钙浓度,增进骨骼的钙化。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
蛋黄
40克
牛奶
500毫升
香草豆荚
1/8根
细砂糖
40克
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