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蒜香杂锦菇

菇类的维生素B群含量十分丰富，有助于脂肪和醣类的代谢，菇类独特的多醣体，则有助于提高身体免疫力。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
松子 20克
蟹味菇 35克
杏鲍菇 35克
口蘑 35克
草菇 35克
大蒜 2瓣
盐 1/4茶匙
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