食谱 > 妈妈食谱 > 顺产坐月子食谱大全

猪腰枸杞饭

猪腰有有滋肾利水的作用，具有补肾气、消积滞、止消渴之功效，食用可缓解肾虚腰痛、水肿等症状。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
大米 100克
猪腰 100克
枸杞 10颗
姜 3片
胡椒粉 1/2茶匙
芝麻油 1茶匙
生抽 1茶匙
料酒 1汤匙
相关食谱
菠菜丸子汤 冬瓜粥 蘑菇菜丝燕麦粥 鲜美草菇竹笙汤 紫甘蓝话梅糖渍藕片 鸡肝肉饼 枸杞玉米五彩羹 芹菜拌腐竹 冬菇油菜 荷塘三宝 姜汁菠菜 肉末鸡蛋羹 茄汁字母面片汤 莲藕瘦肉麦片粥 彩椒素炒茄丁