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鲜百合小炒

百合甘凉清润，能清肺润燥止咳，也有清心除烦、宁心安神的功效。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
鲜百合 1个
黑木耳 1小把
莴笋 1根
胡萝卜 1根
姜 2片
大蒜 2瓣
盐 1/2茶匙
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