太平洋亲子网
食谱
>
妈妈食谱
>
孕妇清火食谱大全
糯米梨盅
梨有润肺生津、清火去燥的功效,糯米有补虚、补血、止汗、健脾暖胃等作用,是温补性的食材。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
玉米粒
10克
梨
1个
糯米
50克
红枣
2颗
葡萄干
3颗
白砂糖
1茶匙
相关食谱
玫瑰三丝
南瓜玉米沙拉
紫甘蓝玉米蛋炒饭
奶香红豆
蜂蜜香橙茶
上汤杂锦娃娃菜
鸭血豆腐汤
柠香杂果沙拉
胡萝卜菠萝汁
清热罗汉果茶
芦笋清炒百合
蜂蜜柚子茶
冬瓜粥
冬瓜枸杞金针菇姜丝汤
水果西米捞