食谱 > 妈妈食谱 > 长胎不长肉食谱大全
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忌食
准备食材:西柚1个、酸奶300毫升
步骤1:将西柚剥皮,将白丝尽量处理干净。
步骤2:将果肉掰成小块。
步骤3:将西柚果肉放入搅拌机中。
步骤4:倒入酸奶。
步骤5:将食材搅打成西柚奶昔。
步骤6:倒入杯中即可。