太平洋亲子网
食谱
>
妈妈食谱
>
长胎不长肉食谱大全
花菇菜心炖竹笙
竹笙味道鲜美,富含蛋白质,其效成分可补充人体必需的营养物质,提高机体的免疫抗病能力,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
花菇
10个
娃娃菜
200克
火腿
60克
竹笙
80克
热水
1000毫升
盐
少许
相关食谱
莴笋炒虾仁
鸡汤鲜炒芦笋
西芹腰果虾仁
玉米船沙拉
鲜蘑牡蛎豆腐汤
火龙果西瓜汁
红枣酸奶
橙虾沙拉
姜汁藕片
清炒莴笋丝
口味莴笋条
海带冬瓜排骨汤
百合鸡蛋汤
包菜鲜炒虾仁
虾米清炒卷心菜