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豉汁鲳鱼

鲳鱼含有不饱和脂肪酸，对消化不良、脾虚泄泻、贫血等具有一定的食疗功效。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
鲳鱼 一条约350克
豆豉 20克
葱丝 少许
姜 少许
酱油 1汤匙
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