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营养不足或过剩可致男性不育

  生育力与营养因素密切相关,营养不良或者营养过剩都有可能导致男性不育

营养不足或过剩可致男性不育

营养不足或过剩可致男性不育

  首先,营养不足或过剩都可能导致男性不育。营养不良时,维生素A、B、C、E和矿物质、磷、铁及微量元素等缺乏,精子生成减少、活力下降。动物实验也表明,营养不良会降低动物的精液量和精液中为精子活动供能的果糖的含量。少年期营养过剩多致肥胖,脂肪沉着使脑垂体功能丧失或减退,男性激素释放不能或减少,患儿易出现小睾丸、小阴茎及第二性征缺乏、女性化等征态,成年后极可能导致不育症。

  其次,长期食用某些加有亚硝酸盐类食物防腐剂或间磺胺类食物有色剂的食品、生棉籽油等,亦可导致精子数量和质量下降。

  此外,英国政府医学科学委员会的科学家们发现,近几十年来男性精子数量减少和睾丸体积缩小与辛基苯酚、双芬A和丁基苯甲基酞酸脂有关,这些物质广泛用于制造奶瓶、罐头盒、食品包装袋等的内壁涂层。

  为此,为了不让负有繁衍后代责任的男人们,因不会吃而负不育之“罪名”,故建议,从现在起即要讲究膳食平衡,保证维生素、矿物质和微量元素的正常摄取,纠正营养不足或过剩,使你在充分享受“性”福的同时,具有良好的生育能力。

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来源:其他2009-11-04 11:33:08
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郭会平专家

如果双方从来没有怀过,男女双方必须都要检查,有些男性不肯检查或者觉得自己肯定没有问题,结果检查才发现是无精症。但一般来说,男性出问题的很少,还是应该要做检查。 有些男方做了检查,发现精子少或者精子弱一些,就感觉压力很大,其实男性的精子有上千万,只要其中一个结合卵子就能怀孕,这个几率还是很高的。还需要考虑精子的数量、活力和畸形率。一般情况下100个精子中有4个以上的正常精子,就是正常的了,因为精子有上千万个,所以因为畸形率高就着急了。只要正常率有4%以上就很好了,不要把不孕不育看成特别困难的事情。 精子的形成,从精子到成熟精子的过程,一般是3个月。所以为了保证精子质量,男性蒸桑拿、抽烟、喝酒在备孕三个月里面应该要适当地注意,这是有生理上的依据的。

郭会平

主任医师 广州军区广州总医院一五七分院

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郭会平专家

有些男方做了检查,发现精子少或者精子弱一些,感觉压力很大,其实男性的精子有上千万,只要其中一个结合卵子就能怀孕,这个几率还是很高的。还需要考虑精子的数量、活力和畸形率。一般情况下100个精子中有4个以上的正常精子,就是正常的了,因为精子有上千万个,所以因为畸形率高就着急了。只要正常率有4%以上就很好了,不要把不孕不育看成特别困难的事情。 精子的形成,从精子到成熟精子的过程,一般是3个月。所以为了保证精子质量,男性蒸桑拿、抽烟、喝酒在备孕三个月里面应该要适当地注意,这是有生理上的依据的。

郭会平

主任医师 广州军区广州总医院一五七分院

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