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蜂蜜柠檬水

柠檬水可以生津止渴、开胃醒脾、提神醒脑，由于柠檬维生素含量高，鲜柠檬泡水喝不仅是美容佳品，更具有抗菌和提高免疫力的功效。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
柠檬 3片
凉开水 500毫升
蜂蜜 3茶匙
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