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白萝卜鱿鱼干汤
白萝卜能助消化,增强食欲,另外白萝卜的膳食纤维含量也比较丰富,有益于肠道健康,预防和缓解便秘症状。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
儿童
忌食
婴儿
用料
鱿鱼干
半个
白萝卜
1个
排骨
半根
芹菜
1棵
盐
1茶匙
烹饪小贴士
鱿鱼干要先放入清水中泡软,方便烹煮。
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