食谱 > 妈妈食谱 > 助孕食谱大全

姜葱炒蟹

螃蟹肉味鲜美、营养丰富，含有大量蛋白质和脂肪，较多的钙、磷、铁、维生素等物质。不过，孕妇忌食螃蟹。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 孕期
  • 婴儿
用料
螃蟹 3只
食盐 1茶
料酒 1茶匙
姜 10片
大蒜 5瓣
生抽 1汤匙
蚝油 1茶匙
淀粉 少许
洋葱 半个
香菜 1根
油 1汤匙
相关食谱
草莓薏米酸奶 缤纷三色丝 山药栗子猪肚煲 黄瓜沙拉 培根土豆番茄汤 酸甜胭脂藕 杂锦鱼粥 菌香杂粮米糊 西红柿鸡蛋面 南瓜银耳羹 苦瓜菠萝苹果汁 椰香白芝麻糊 印尼炒饭 南瓜薄饼 爱心米饭披萨