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小青蛙西兰花泥
鹌鹑蛋可辅助治疗浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。鹌鹑蛋含丰富的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养,健脑益智。搭配有预防高血脂和延缓机体衰老的西兰花,营养非常充足。
宜忌人群
推荐
备孕
孕期
月子/产后
婴儿(7个月以上)
儿童
用料
西兰花
200克
熟鹌鹑蛋
4个
胡萝卜
1小段
海苔
1片
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