食谱 > 宝宝食谱 > 儿童补锌食谱大全

芝士奶油焗红薯

红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，对便秘有较好的疗效。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
红薯 1个
芝士 1片
牛奶 30毫升
蛋黄 1个
黄油 25克
白糖 20克
相关食谱
黑豆核桃蜂蜜奶 腊八粥 燕麦花生糊 宫爆鸡丁 鲜美草菇竹笙汤 杂菇煲 果仁玉米粥 腊肉拌炒黄豆芽 黄豆红米糊 玉米豆浆 苹果蛋饼 牛肉酱饭 西红柿炖牛腩 橘子胡萝卜水果沙拉 核桃芝麻豆浆