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土豆节瓜米糊

土豆的营养价值非常高，含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素，并有和胃健脾、有益健康。
宜忌人群

推荐

  • 婴儿（6个月以上）
用料
节瓜 1/4个
土豆 1/3个
白米 3汤匙
清水 200毫升
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