食谱 > 妈妈食谱 > 孕妇水肿食谱大全

蟹味菇焖冬瓜

搭配蟹味菇一起翻炒的冬瓜，不仅让冬瓜吸收了菇的味道更鲜甜，还有消肿、排毒的功效，有助于预防和缓解便秘。
宜忌人群

推荐

  • 备孕
  • 孕期
  • 月子/产后
  • 儿童

忌食

  • 婴儿
用料
冬瓜 200克
蟹味菇 200克
枸杞 5克
大蒜 5克
高汤 1小碗
生抽 1茶匙
盐 1茶匙
水淀粉 1汤匙
食用油 2茶匙
相关食谱
鲜虾芒果沙拉 酸甜胭脂藕 多彩什锦饭团 木耳莴苣 鸡汁萝卜丝 西芹百合炒虾仁 杏仁炒荷兰豆 草菇炒山药 海带冬瓜排骨汤 蔬菜瘦肉汤 杨枝甘露 红豆双皮奶 黄花菜炒鸡蛋 红豆鲫鱼汤 火腿冬瓜汤